Les résultats des élections vous stressent autant que le bétonnage du moindre bout de terrain ?
Vite un bain de nature dans les bois au champ de manœuvres
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A lire: pourquoi un bain de nature a un effet bénéfique sur notre cerveau ?
Des hypothèses sur l'apaisement fourni par la nature. Les formes très carrées des immeubles ne vont visiblement pas dans le bon sens pour notre santé mentale..
“Ce que nous voyons, entendons et ressentons quand nous sommes dans la nature est plus facile à traiter pour le cerveau que les multiples stimuli simultanés et incessants (bruit, lumières, lignes droites) en milieu urbain”, indique Mar Estarellas, chercheuse au département de psychiatrie de l’université McGill. PHOTO WIKIMEDIA/CREATIVE COMMONS/Bruno Dewailly

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